Tiens kitosan ne işe yarar ?

Tiens Kitosan, Çin merkezli Tiens Group tarafından üretilen bir besin takviyesidir. Temel bileşeni olan kitosan, genellikle karides, yengeç, ıstakoz gibi kabuklu deniz hayvanlarının kabuklarından elde edilen bir liftir. Bu doğal polisakkarit, vücut tarafından sindirilemeyen bir diyet lifi özelliği taşır.

Ürünün başlıca kullanım alanları ve iddia edilen faydaları şunlardır:

• Kilo Yönetimi: Kitosanın yağ bağlama özelliği olduğu düşünülmektedir. Sindirim sisteminde diyet yağlarına bağlanarak, bu yağların vücut tarafından emilmeden atılmasına yardımcı olabilir. Bu mekanizma, kilo kontrolü diyetlerinde destekleyici olarak kullanılmasının temel nedenidir.
• Kolesterol Seviyelerinin Düzenlenmesi: Bazı çalışmalar, kitosanın safra asitlerine bağlanarak vücuttan atılmasını sağladığını ve bu sürecin kandaki LDL (kötü kolesterol) seviyelerinin düşürülmesine katkıda bulunabileceğini göstermiştir.
• Sindirim Sistemi Sağlığı: Bir lif olarak, bağırsak hareketlerini düzenlemeye ve sindirim sisteminin genel sağlığına destek olabilir.
• Toksin ve Ağır Metal Bağlama: Kitosanın, bağırsaklarda bulunan bazı toksinler ve ağır metallerle bağlanarak vücuttan atılmalarına yardımcı olduğu yönünde iddialar bulunmaktadır.

Kitosan, pozitif yüklü bir moleküldür. Sindirim sistemindeki negatif yüklü yağ asitleri ve safra asitleri gibi maddeleri kendine çekerek onlarla birleşir. Bu şekilde oluşan büyük kompleksler, vücut tarafından emilemez ve dışkı yoluyla vücuttan atılır.

Tiens Kitosan, özellikle kilo kontrolü ve kolesterol düşürücü etkileri için popüler bir takviyedir. Ancak, herhangi bir besin takviyesi gibi, kullanmaya başlamadan önce bir sağlık uzmanına (doktor veya diyetisyen) danışmak çok önemlidir. Kişisel sağlık durumunuza, alerjilerinize ve kullandığınız diğer ilaçlara uygun olup olmadığını bir profesyonel değerlendirmelidir. Sağlıklı bir yaşam için tek başına takviyeler yeterli değildir; dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku temel unsurlardır.