{
    "title": "Magnezyum Yağı Ne İşe Yarar",
    "image": "https://www.neiseyarar.gen.tr/images/magnezyum-ne-ise-yarar(1).jpg",
    "date": "20.01.2024 08:03:23",
    "author": "Selen Karadeniz",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Magnezyum yağı ne işe yarar,</b> magnezyum yağı ile sudan oluşmuş bir çözeltinin meydana getirdiği sıvıdır. Aslında bu bir yağ değildir. Ancak ciltte kullanıldığı zaman yağa benzer bir his verdiği için magnezyum yağı olarak anılır. Magnezyum yağı dahili olarak kullanılmaz. Sadece cilde harici olarak tatbik edilebilir. Sağlık açısından çok sayıda faydası bulunan bu yağın en fazla kullanıldığı alan masaj yağı olarak tercih edilmesidir.</div><div><br></div><div><b>Magnezyum yağı ne işe yarar?</b></div><div><br></div><div>Vücutta masaj yağı olarak tercih edilen magnezyum yağı ağrıların geçmesine etkili olduğunu söyleyebiliriz. Ağrılara iyi gelen yağın faydalı olduğu sorunlar ise;</div><div><ul><li>Eklemlerdeki ağrılarda, en fazla dizde oluşan ağrılarda kullanılır</li><li>Boyun ağrıları için mükemmel faydası vardır</li><li>Vücuttaki kramp tarzı ağrıların geçmesi için kullanılır</li><li>Bel bölgesinde ağrılarda, incinme sonrası oluşan ağrılarda masajla birlikte kullanılır</li><li>Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur</li><li>Kişilerin fiziksel olarak ve mental açıdan iş yapma kapasitesini arttırmak için kullanılır</li><li>Uyku düzensizliğinin giderilmesi için kullanılır</li><li>Hem stresin zararlı etkilerinden korunmak hem de stresten korunmak için kullanılır</li></ul></div><div>Magnezyum yağını bağışıklık sistemi zayıf kişilerin mutlaka kullanması gerektiğini uzmanlar her zaman belirtir. Eğer düzenli bir şekilde kullanılırsa, kısa sürede faydalı etkileri görülebilir. Kronik yorgunluk sorunu olan kişilerde magnezyum yağının yararlı etkilerinden faydalanmalıdır. Uygu düzensizliği üzerine yaptığı olumlu etkiler nedeniyle, kronik yorgunluğun etkilerini ortadan kaldırır. Aynı zamanda sinirlilik halini, stres ve gerginliği üzerinizden atmanıza yardımcı olur.</div><div><br></div><div><b>Magnezyum yağı ne işe yarar;</b> bu özelliklerin dışında yağın kalp ve damar hastalıkları üzerine de olumlu etkileri vardır. Kullanımı düzenli olursa, yüksek kan basıncının düzenlenmesine, damarlardaki tıkanıklığa ve kalp ritim bozukluğu, kalp çarpıntısı sorunlarına iyi gelir. Ayrıca kas rahatsızlığı çekenlerde bu yağın etkilerinden faydalanmalıdır. Kas krampları, kas güçsüzlüğü, Parkinson hastalığı gibi sorunlarda magnezyum yağı kullanılmalıdır.</div><div><br></div><div>Magnezyum yağı hakkında yapılan araştırmalarda, diş sağlığında, böbrek taşlarında, osteoporoz, kolesterol yüksekliği, konsantrasyon kaybı, diyabet, sedef hastalığı gibi sorunlarda yararlı etkilerinin olduğu belirlenmiştir. Aşırı alkol alanlar, hafıza kaybı olanlar, halsizliği olanlar, depresyonda olanlarda bu yağı kullanmalıdır. Saçlarınızın zayıflamış olduğunu düşünüyorsanız, magnezyum yağı ile saç bakım maskesi yapmayı da deneyebilirsiniz. Haftada bir defa maskeyi uyguladığınız takdirde saçlarınızın canlılığına siz bile şaşırabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}